这两种方法都不建议，我的建议是铺设地龙骨，然后加铺杉木地板层会比较好。

如果想一次装修到位，后期不再麻烦的话，建议先安装地龙骨，再铺木地板，找平和地垫宝都属于补救措施，不适合大面积使用

在铺装任何地板前都要对地面进行找平，不然装出来的地板凹凸不平，现在有一种新型的铺装地板材料叫地垫宝，使铺地板更加容易，我感觉两种方法同时使用效果会更好一些。