腻子膏和腻子粉都是在家居装修时需要使用到的建筑装饰材料。腻子膏是由腻子粉制作而成的，制成的腻子膏，这样消费者买回去，就不需要做什么的，直接就可以使用。制作腻子膏需要加入浇水，以及其他的多种多个助剂，而腻子粉使用的时候需要自己调制，但是不需要加像腻子膏中保障质量的助剂，所以具有较好的环保性。其实使用哪一种好吗，这个是没有定论的，因为腻子膏有着腻子粉没有的优势，腻子粉也有比腻子膏要好的地方。因此到底是选择腻子膏好还是腻子粉好，这个就要看你自己的使用需求了。

　　腻子膏是成品，直接使用即可，省去了自己调制的过程，涂料粉刷前必须要刮腻子。腻子膏附着性好、烘烤过程中不产生裂纹。但是腻子膏，因为需要保质，所以在调制的过程中，不但是加入了胶水，还加入了一些具有毒性的添加剂，这样的对于室内环保性是存在很大的害处的。

　　腻子粉是漆类施工前，对施工面进行预处理的一种表面找平粉状材料，主要目的是填充施工面的孔隙及矫正施工面的曲线偏差，为获得均匀、平滑的漆面打好基础。需要自己买回来调制，所以里面不含有胶水以及有毒的添加剂， 环保性好。

　　腻子膏是一种成品的膏状腻子，买回来就可以直接用于墙面找平，工序相对来说比较的简单。但它在制作的时候，为了长期储存，往往需要添加有毒防腐剂，对家庭环保健康有影响。而且腻子膏只能薄批，容易开裂。无论是从环保还是从质量的角度，都不是不可取的，故不建议使用。

　　腻子粉是近年来大量普及推广的新型环保墙面涂装材料，不含甲醛等任何有毒物质，合格的腻子粉加水即可施工，无需添加胶水、水泥、石膏等任何其它物质，且质量有厂家保证。是现代家庭墙面涂装的首选腻子材料。我家使用的就是福州的大匠环保腻子，不但环保，而且耐水、抗自裂。

腻子粉是现在最常用的刮墙材料，施工方便快捷，好存放，腻子膏只适于小面积的批刮修补，不好存放。