辨别床垫的好坏具体可分为"测""望""闻""问""拍""试"六个步骤：
1、测：在选购前先测量好您所需床垫的尺寸。 
2、望：用肉眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方。 
3、闻：用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味。 
4、问：问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。 
5、拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性。 
6、试：以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。另外，在您仰卧或翻转身体时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。 
另：好的床垫，绝对没有凹凸不平，床缘下陷或内衬移动的现象

说实话，买床垫还是买品牌的比较好，首先有质保书，不必担心没用多久就坏的问题。毕竟一分钱一分货。

在购买床垫时不要光看花色或者价格，要选择信誉卓著的品牌，这样可以确保售后的相关服务；其实最重要的就是床垫本身的质量还有使用床垫的人群。这样才能使你所选购的床垫质量和舒适度得到保证。