你这应该是卧室潮湿引起的，您需要适时开窗抵抗潮气、通风两不误。
在潮湿的天气，开不开窗让许多家庭感到很矛盾。开窗吧，万一室外的湿度更高，很容易就把大量潮气带进家中。不开吧，人在室内无法通风，也很不舒服。
其实，即使在梅雨季节，开窗也是必需的。问题在于如何开窗，在什么时候开窗最合适。专业人士告诉记者。在湿度较高的天气，开窗的方式应为：把朝南或东南方向，即上风方向的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。南风吹来的空气最为潮湿，弄不好家具都会发霉。
天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。不过中午外面的空气湿度处在最高值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥时开窗调节。

另外，开北面窗时也要注意窗子和北面建筑的距离，如果距离太近，会将南来的空气反射回来。因此要适当减少开窗的时间。