灯具在挑选的时候也可以用很多的方法，一般可以分暖黄色和正白色的灯具，暖黄色看起来比较温馨一些，当然还有就是整体的造型要和整体风格接近才行，不同的风格适合的灯具是不同的！

灯具挑选技巧：

1、夜晚滥用光源，会抑制人体褪黑激素的分泌或降低其浓度，正常的生理节律会被打乱，造成失眠、睡眠质量下降等问题；长期不当用光对婴幼儿也有很大影响，不仅影响视力发育，还会干扰大脑中枢神经功能。

2、在较高的光照强度下，人的清醒程度会明显提高，具有更好的工作状态。而如果光照强度较低，根据不同的环境，可能使人感觉轻松安逸，也可能让人迟钝、压抑甚至是恐惧。

3、光色舒适度与光源的颜色温度有关系。据说，接近火焰的低色温对人的视觉最为舒适；在偏低或中等照度下，舒适的光色是接近黄昏的色温光色；在较高的照度下，舒适的光色是接近中午的阳光或者偏蓝的高色温的颜色（自然光下的色温在5500K左右）。

4、客厅的灯具选择没有定律，可根据空间大小和风格来选择。空间小的选择一个主灯即可，空间大的可以采取多种灯具共同营造氛围。此光线一定要充足。常见的灯具搭配款式有吊灯加筒灯或灯带。 

灯具效果图

灯具在挑选的时候如果是选择了一些能够让整个家里变得更清晰，一般餐厅是暖黄色的，其他的地方都可以按照喜好来，注意的是一般的灯具分地方，厨房的吊柜下面也可以加上灯具比较好！

卧室是休息的私人隐私空间，柔和化是卧室的灯光布置要点，这样才能保证主人情绪的放松。床头上方可嵌筒灯饰或壁灯，也可在装饰柜中嵌筒灯饰。

餐厅灯具的选择可依据餐桌的形状来选，方形餐桌可在正上方装设长线吊灯外，还可在天花板上安装一圈隐蔽试的下照灯作为辅助光源，可选择亮度能够自由调节的壁灯作为餐厅灯具。 

家里面灯具一般客厅，餐厅，卧室，卫生间，厨房，阳台，过道这些地方是需要灯具的，不同的灯具效果不同所需要的东西也是不同的！